Ativa

ATIVA Powered By D-GYM é o programa de treinos em casa da FQDTV Bem-estar: aulas de 20 minutos, sem equipamento, de segunda a sábado.

A equipe da D-GYM organiza as aulas em trilhas semanais com começo, meio e teste no fim para você ver a própria evolução, com adaptações para todos os níveis.

O que você encontra
– Aulas de 20 minutos
– Sem equipamento, com adaptações para todos os níveis
– Trilhas semanais com teste de evolução

Programa da trilha FQDTV Bem-estar. Assista no canal FQDTV Bem-estar no YouTube.